Que es Adoración al Santísimo?

Adoración Eucarística es el respeto y la adoración que damos a Jesucristo, quien está verdaderamente presente a nosotros bajo la apariencia del pan y el vino. La Eucaristía es un tesoro inestimable; no sólo celebrándola, sino también orando ante ella fuera de la Misa, estamos capacitados para hacer contacto con la fuente misma de la gracia. Debido a que Cristo mismo está presente en el sacramento del altar, Él debe ser honrado con la oración al altísimo. "Visitar el Santísimo Sacramento es... una prueba de gratitud, una expresión de amor y un deber de adoración hacia Cristo nuestro Señor". [CIC 1418] Algunos de los propósitos de la Adoración Eucarística son atraernos más profundamente al misterio de la Presencia Real de Cristo en la Sagrada Eucaristía, fortalecer nuestra relación con Jesucristo y expresar nuestro amor, gratitud y respeto por Cristo nuestro Señor.

¿QUÉ PUEDO HACER DURANTE LA ADORACIÓN EUCARÍSTICA?

1. Reza los Salmos o la Liturgia de las Horas

Ya sea que estés alabando, dando gracias, pidiendo perdón o buscando una respuesta, encontrarás un salmo apropiado. La antigua oración de la Iglesia llamada Liturgia de las Horas presenta una excelente manera de orar a través del Libro de los Salmos durante todo el año.

2. Recita la "Oración de Jesús"

Las tres oraciones de Jesús en la Cruz:

• "Padre perdónalos; porque no saben lo que hacen" (Lucas 23:34)
• "Dios mío, Dios mío, ¿por qué me has abandonado?" (Mateo 27:46, Marcos 15:34)
• "Padre, en tus manos encomiendo mi espíritu" (Lucas 23:46)

3. Di "Señor Jesús, ten piedad de mí, un pecador", repetidamente mientras calmas tu corazón y tu mente.

4. Medita usando las Escrituras.

Escoge un pasaje de la Biblia. Lee las palabras y pídele a Dios que deje que el pasaje te hable. Presta especial atención a cualquier cosa que te golpee y pregúntale a Dios qué desea que saques de ese mensaje.

5. Lee la vida de un santo y ora con él o ella.

La mayoria de los hombres y mujeres más santos han tenido una gran devoción a Nuestro Señor en la Eucaristía. Teresa de Lisieux, Catalina de Siena, Francisco de Asís, Tomás de Aquino, Pedro Julián Eymard, Dorotea Day. La Madre Teresa de Calcuta y la Baronesa Catalina de Hueck son solo algunas. Lea acerca de ellos y reza sus oraciones ante el Santísimo Sacramento.

6. Derrama tu corazón a Cristo y adoralo.

Habla con Jesús, consciente de que estás en Su presencia, y dile todo lo que te venga a la mente. Escucha Su respuesta. Reza la oración que San Francisco instruyó a sus hermanos a rezar siempre que estuvieran ante el Santísimo Sacramento: "Te adoro, oh Cristo, presente aquí y en todas las iglesias del mundo, porque por tu santa cruz has redimido al mundo".

7. Pide perdón e intercede por los demás.

Piensa en aquellos que te han lastimado y pide una bendición especial para ellos. Pídele a Dios que te perdone por todas las veces que has descuidado o lastimado a otra persona. Lleva ante el Santísimo Sacramento a todos los que te han pedido que reces por ellos. Pídale al Señor que se ocupe de sus preocupaciones.

8. Reza una devoción como la Coronilla de la Divina Misericordia o el Rosario.

El Papa Juan Pablo II nos recuerda: "... ¿No es la mirada embelesada de María mientras contemplaba el rostro del recién nacido Chris y lo acunaba en sus brazos ese modelo incomparable de amor que debería inspirarnos cada vez que recibimos la comunión eucarística?" (La Iglesia y la Eucaristía, pídele a María que se una a ti mientras contemplas a Cristo en la Eucaristía y mientras rezas el Rosario.

9. Siéntate en silencio y simplemente "sientete" en la presencia de Dios.

Think of a visit to the Blessed Sacrament as coming to see your best friend. Sit quietly and enjoy being in each other’s company. Instead of talking to the Lord, try listening to what He wants to tell you.
Piense en una visita al Santísimo Sacramento como venir a ver a su mejor amigo. Siéntense en silencio y disfruten de estar en su compañía como el disfruta tu compañía. En lugar de hablar con el Señor, trata de escuchar lo que Él quiere decirte.